La prévention devrait englober un large éventail de mesures, en particulier des offres d’information destinées aux patient-e-s, des recommandations pour les professionnel-le-s, un dépistage de la consommation à risque, des règles régissant la prescription et la taille des emballages, ainsi que la régulation du marché sur Internet.

La sensibilisation des professionnel-le-s, mais aussi du grand public est nécessaire. Les médecins, les pharmacien-ne-s et le personnel de santé en général ont un rôle important à jouer. En adoptant des pratiques adéquates en matière de prescription et en informant les patient-e-s, ils peuvent contribuer dans une large mesure à prévenir les problèmes. La communication et la coordination entre les professionnel-le-s qui suivent les patient-e-s pourraient revêtir une importance fondamentale pour déceler précocement une consommation problématique et limiter la prise de benzodiazépines dans le temps.

La prescription de tranquillisants, souvent trop hâtive, ainsi que la tendance à un traitement différencié selon le sexe nécessitent une réflexion critique.

Les médecins et autres spécialistes doivent également aborder avec les patient-e-s le risque accru d’accidents lors de l’usage de machines ou dans la circulation routière. L’aptitude à conduire peut-être remise en question.

Traitement des causes sous-jacentes

Certaines benzodiazépines peuvent être indiquées dans des situations spécifiques (préparation à l’anesthésie, p.ex.) et pour des problèmes de santé bien particuliers (p.ex. sevrage alcoolique, traitement d’épisodes maniaques, épilepsie). Lors de troubles du sommeil en revanche, il convient en premier lieu de traiter les causes sous-jacentes et d’utiliser d’autres options thérapeutiques. Les thérapies psychologiques et comportementales donnent souvent de bons résultats lors de ce genre de troubles. Des mesures de ce type se sont également révélées efficaces pour lutter contre les troubles anxieux. Lorsqu’un traitement médicamenteux est indiqué pour soigner des états anxieux, le recours à certains antidépresseurs peut être judicieux. Les benzodiazépines ne devraient être prises que lorsque d’autres traitements ont échoué.