Bonjour,

Merci de votre question qui témoigne de votre confiance à l’égard d’Addiction Info Suisse. Vous avez tout à fait raison d’aider votre amie à trouver de l’aide pour elle et ses frères, il ne faut pas rester seul avec toutes ces difficultés.

Lorsqu’un parent consomme de l’alcool, toute la famille en est touchée. Votre amie et ses frères en souffrent, vous également mais tout autant la mère alcoolodépendante qui n’arrive pas encore à accepter sa maladie. Car l’alcoolisme c’est vraiment une maladie. Et ce n’est pas parce qu’elle ne reconnaît pas sa consommation qu’elle n’est pas consciente qu’elle se met en danger mais plutôt qu’elle ne peut pas. Pour les personnes alcoolodépendantes, être alcoolique, c’est être un peu comme être « le clodo » au fond du caniveau… et donc elle ne peut pas se comparer à lui, puisqu’elle « fonctionne » plus ou moins correctement dans la société, elle a un travail… Et c’est seul la personne elle-même qui peut décider de se soigner. Pour l’instant la mère de votre copine n’arrive pas à regarder en face sa situation.

Alors que peut-on faire ? Déjà le fait de connaître un peu ce que vit une personne alcoolodépendante permet à l’entourage de prendre des mesures pour s’en sortir. Il existe par exemple des groupes de parole pour l’entourage des personnes alcoolodépendantes, vous trouvez des informations sur www.alanon.ch/les_reunions/. Vous pouvez aussi inviter votre amie et ses frères d’aller voir le site développer par notre institution pour les enfants de parents alcoolodépendants : www.maman.boit. Ils peuvent également s’adresser aux Oliviers, un centre spécialisé dans la prise en charge des personnes alcoolodépendantes et de leur entourage. Ce sont des professionnels très compétents qui pourront accompagner la fratrie ou l’un ou l’autre dans une démarche pour s’en sortir et ne pas prendre sur soi la maladie de leur maman. Votre amie peut demander à parler Isabelle Corboz ou à sa remplaçante Tél. 021 654 02 20.

Nous restons à dispositions

Bonjour Madame,
Il est évident que vous vivez des moments difficiles…et cela visiblement depuis quelques temps déjà.

Je vois bien qu'il est difficile de vouloir aider votre fils, alors que celui-ci ne souhaite pas l'être et qu'il s'enferme dans sa bulle au sens propre comme au sens figuré. La plupart du temps, les personnes qui consomment d'une manière excessive ont de la peine à le reconnaître et manifestent ce que l'on appelle, le déni. Vouloir se confronter directement à lui, autour de la consommation justement, expose à ce que vous décrivez, à savoir de l'agressivité et de la violence. Cela dit, et même si vous pensez que le mettre dehors n'est que trop difficile pour vous, il vous reste néanmoins la possibilité de lui parler de vous, de votre peine, de votre inquiétude et de la souffrance que cette situation occasion.

Plutôt que de dire, par exemple, "tu fumes trop…", "tu ne fous plus rien…",  essayez plutôt de parler de ce que vous ressentez; "je me fais du souci..", " j'ai peur que..", "cela évoque ceci ou cela chez moi", "je me sens démunie..". En s'exprimant de la sorte, en parlant de soi, on n'accuse pas et on laisse donc à la personne concernée le pouvoir de réagir non pas sur la consommation mais sur ce qu'elle occasionne comme émotions négatives pour les personnes autour d'elle.
Néanmoins, je ressens, dans ce que vous avez écrit, un désarroi tel que vous parlez de suicide. C'est la raison pour laquelle, avant de vous donner des contacts pour votre fils, j'aimerai vous proposer de prendre de soin de vous, notamment, si vous n'avez pas de médecin de famille, de prendre contact avec le groupe d'entraide "Al-Anon, www.alanon.ch , pour les proches affectés par un problème d'alcool. Certes il s'agit d'alcool mais l'important est de pouvoir se sentir écouté et soutenu par des personnes vivant ou ayant vécu des expériences semblables. Leur numéro de téléphone est le suivant: 0848 0848 833.

La piste que je pourrais vous donner pour votre fils, surtout s'il n'a pas envie de se faire aider, c'est de lui proposer d'aller voir quelqu'un avec vous, non pas pour lui puisqu'il n'a "pas de problèmes", mais pour vous, parce que vous ne supportez plus la situation. Vous pouvez contacter aussi bien pour vous que pour votre fils "DEPART",  une structure s'occupant des adolescents et de leur entourage avec une consommation de substances. Sur leur site www.infoset.ch/inst/depart, vous trouverez leurs adresses ainsi que leurs numéros de téléphones à Chavannes-près-Renens, Yverdon-les-Bains et Nyon.

J'espère sincèrement que ces quelques informations sauront vous ouvrir quelques portes d'espoir.
Bien à vous

Bonjour Madame,
Depuis 2006, le canton de Vaud a interdit la vente de cigarettes non seulement au moins de 16 ans mais également aux mineurs, c'est-à-dire aux moins de 18 ans également. C'est une interdiction difficile à faire respecter, mais cette modification de la loi vise à protéger les mineurs quant à la toxicité des cigarettes.
Comme dans les magasins proposant de l'alcool, les vendeurs, en cas de doute, doivent demander la carte d'identité du jeune qui souhaite en acheter.
Pour revenir à votre question, je pense que vous pourriez informer le responsable de la station-service, et non seulement la vendeuse, qu'il risque jusqu'à frs 20'000.-  d'amende en cas de vente à un ou des mineurs. Par ailleurs votre citoyenneté pourrait aller jusqu'à le prévenir que vous êtes prête, pour que l'application de cette loi soit effective, à le dénoncer à la police communale de votre commune.
Le risque pécuniaire, à lui seul, est malheureusement souvent le déclencheur de comportements plus respectueux de la santé d'autrui.
Je vous souhaite un franc succès dans votre démarche et vous adresse mes meilleurs messages.

Bonjour,
Je vous remercie pour votre message.
Ce que vous décrivez de votre lien à Internet indique bien une forte dépendance. Vous en êtes conscient et vous
craignez que cela puisse altérer voire détruire vos relations sociales.
Je crois que vous avez bien raison de demander de l'aide, cela d'autant plus que vous avez plusieurs fois, essayé
par vous-même, de réguler et de contrôler votre "consommation" d'Internet.
En parler et vous faire accompagner dans une démarche thérapeutique est vraiment important.
Voici l'adresse que je vous propose sur Neuchâtel. Il s'agit de la:
Fondation Neuchâtel Addiction
Drop-in Fausses-Brayes
2000 Neuchâtel
Tel: 032 729 90 68

Je suis sûr qu'ils sauront être à l'écoute de votre demande.
Nous sommes bien entendu là pour d'autres renseignements si vous en avez besoin.

Bonjour,

Je vous remercie de la confiance que vous témoignez à l'égard d'Addiction Info Suisse en posant votre question. Vous n'êtes pas la seule à souffrir de ce comportement, la plupart de ces personnes ont besoin que l'entourage insiste vraiment pour qu'elles acceptent de se soigner. Vous, vous avez eu le courage de voir la réalité en face, de trouver déjà des solutions pour "éponger" vos dettes, bravo c'est un premier pas décisif!

Ce que vous décrivez est effectivement une forme de dépendance sans substance qu'on appelle "achats compulsifs" et des prises en charge existent. Ce sont des thérapies individuelles dans lesquelles les personnes travaillent surtout sur la notion d’un autocontrôle à mettre en place lorsque survient une émotion négative susceptible de conduire vers des dépenses excessives.

A Fribourg, vous pouvez vous adresser à l'UTA, Unité de Traitement des Addictions, Rue d'Alt 3, Tél. 026 305 9000. Des personnes compétentes et discrètes pourront vous accompagner judicieusement dans votre démarche et avec qui vous pourrez fixer des objectifs, parler de votre souffrance.

Bonne suite, prenez bien soin de vous

Re-bonjour jeanne99,

Si la personne qui consomme change souvent d'humeur, cela est dû à sa dépendance. L'alcool agit sur le cerveau et sur tout le corps. Il modifie la manière de se sentir, la manière de voir la réalité, la manière d’être avec les autres, l'humeur. Une personne qui a trop bu peut avoir un comportement différent de son comportement habituel. L’alcool peut aussi rendre violent et méchant.

N'hésite pas à aller sur le site www.papaboit.ch

Prends bien soin de toi! Bonne suite

Bonjour Madame,
Je crois qu'il est important de donner du sens à ce qui nous empêche d'avancer et qui nous cristallise dans la peur. C'est, il me semble, la démarche que vous essayez de suivre et je la comprends.
Vous dites que votre thérapie n'avance pas trop dans le processus de compréhension de que vous vivez aujourd'hui et les racines que vous pensez se trouver dans votre passé. Vous avez peut-être raison, mais il faut aussi savoir qu'une thérapie prend du temps et que la patience fait, "malheureusement", partie de la démarche thérapeutique.
Je comprends néanmoins votre envie de tirer d'autres fils, de rechercher d'autres pistes, de partager des expériences avec des personnes ayant eu un parcours semblable au vôtre et par la même obtenir une forme de soutien non négligeable.
Pour ce faire, je vous conseille de contacter Al-anon, un groupe d'entraide pour les familles et amis de personnes alcoolo-dépendants! Ils ont site Internet (www.alanon.ch )qui vous informe sur leur démarche et leur approche. Vous pouvez également les joindre par téléphone au numéro suivant: 0848 848 833.
Je vous encourage vivement à les contacter pour vous sentir épaulée d'une autre manière dans ce long processus de reconstruction.

N'hésitez pas à nous recontacter au besoin.

Bien à vous.

Bonjour,

Merci pour la confiance que vous nous témoignez en posant votre question. Je comprends que vous ne sachiez plus que faire avec votre fils qui consomme et devient violent à votre égard et ingérable. Vous ne devez pas rester seule avec cet immense souci mais aussi vous protéger des violences liées à sa consommation.

La première piste que j'aimerais vous donner est de prendre contact avec des professionnel-le-s du domaine des addictions. Vous pouvez, par exemple, vous adresser au CAP à Lausanne, qui est un centre de prévention de la Fondation du Levant, tél. 021 721 41 11. Ce sont des personnes compétentes et discrètes qui pourraient vous accompagner dans la réflexion et vous aider, notamment, à mettre des limites à votre fils. Vous dites que votre fils habite à la maison, vous pouvez lui demander qu’il participe à la gestion du ménage, comme faire son lit, nettoyer sa chambre et participer financièrement au loyer par exemple…

Une 2e piste serait de vous adresser à votre médecin de famille qui pourrait au besoin vous diriger vers un spécialiste afin que vous puissiez discuter de votre fils mais aussi trouver des solutions pour vous aider.

Bon courage, et n’hésitez pas à pose de nouvelles questions.

Bonjour,
La consommation excessive, la dépendance à l'alcool d'un parent est quelque chose de difficile à vivre. Elle perturbe le fonctionnement de la famille, modifie les repères essentiels à la construction de la personnalité, altère la communication entre les divers membres de cette même famille et, comme vous le dites bien, change le rapport que l'on avec l'alcool.

Vous n'arrivez pas à accepter que vos proches, amis et copain boivent de l'alcool. Probablement que leur consommation vous rappelle celle de votre père et que vous faites des liens qui vous font souffrir.
Vous avez raison de rechercher de l'aide pour vous. Il est difficile, voir impossible de changer le comportement des autres. Par contre, nous pouvons agir sur nous-même.
Pour ce faire je vous propose de contacter ou de consulter le site Internet de l'association Al-Anon (www.alanon.ch), qui est un groupe d'aide pour les personnes touchées par la consommation d'alcool d'un proche. Je vous donne également le numéro de téléphone de la permanence téléphonique 0848 848 833.

Je suis sur que vous trouverez de l'aide auprès de ces groupes de parole.

Je vous signale également que vous avons édité une brochure qui donne des informations et des conseils pour l'entourage d'une personne dépendante de l'alcool: "Alcoolisme: les proches sont aussi touchés".

Voici le lien hypertexte pour la consulter on line:
www.addiction-info.ch/fileadmin/user_upload/DocUpload/Alcool_proches.pdf

Bien à vous.

Bonjour,

Merci de la confiance que vous témoignez en posant votre question. Je comprends votre inquiétude et votre volonté d’en savoir plus sur les risques qu’entraîne la consommation d’alcool.

Généralement, les hommes adultes en bonne santé ne devraient pas boire plus de deux verres standards par jour et les femmes, adultes en bonne santé, pas plus d'un seul. Une personne qui boit occasionnellement un peu plus devrait en rester à 4 verres. Pour plus d’informations et de détail sur les problèmes liés à la consommation, voi ci-dessous:

Alors que puis-je faire me direz-vous ? Vous pouvez parler à la personne de vos inquiétudes, même s’il n'est pas facile de trouver les mots justes pour dire à la personne concernée ce que l’on ressent. Il arrive parfois que les paroles résonnent comme des accusations ou des blâmes et la personne consommatrice se sent agressée et peut réagir fortement. C'est pourquoi il est important de parler en disant "JE". Ainsi plutôt que dire "Tu ne m'écoutes jamais", mieux vaut dire "J'aimerais que tu m'écoutes". Mieux vaut dire "Je m’inquiète au sujet de ta consommation", plutôt que reprocher "Tu bois trop". Un dialogue devient ainsi possible sans que l'un ou l'autre interlocuteur ne se sente coupable ou pris en faute et ne puisse réagir que par la défensive. Proposez-lui éventuellement de faire un test, voir ci-dessous.

N'hésitez pas à surfer sur le site - vous y trouverez d'autres informations qui pourraient vous aider. Nous restons à disposition.

Bonjour,

Vous vous interrogez sur la pertinence des mesures différentes proposées pour le cannabis et le tabac.

Face aux substances psychoactives susceptibles d'entraîner des risques pour la santé, il y a un premier choix à faire: soit les placer sur la liste des substances illégales, soit en faire un produit légal.

Dans le premier cas (c'est celui du cannabis, de la cocaïne, etc), la substance est interdite. Ce qui donne un signe clair et devrait être dissuasif. Cependant, la consommation existe, également chez les jeunes. Et du fait que les substances sont interdites, tout le marché est aux mains du marché noir, non réglementé, sans aucun contrôle sur les produits vendus. Cela signifie aussi de gros efforts policiers pour lutter contre le trafic, ce qui s'avère difficile étant donné l'attractivité d'un marché non réglementé où les profits peuvent être immenses.

Dans le deuxième cas (c'est celui du tabac et de l'alcool), le produit est légal, mais soumis à différentes réglementations: limitation de la publicité, limitation dans les heures ou lieux de vente, possibilité d'agir sur le prix, possibilité de prélever un impôt pour financer la prévention, etc. Même si le marché est aux mains de producteurs très soucieux de leur profit, il est néanmoins possible d'avoir des mesures limitant l'impact pour la santé des personnes.

Les partisans de la légalisation du chanvre estiment qu'il serait plus facile de contrôler le marché, celui-ci étant réglementé par l'Etat (comme c'est le cas en partie avec l'alcool et le tabac). Ce qui signifierait notamment que des mesures structurelles seraient appliquées, comme l'interdiction de vente aux mineurs et l'interdiction de consommer dans les lieux publics.

Chaque solution a ses avantages et ses inconvénients.Il faut tenir compte de la prévalence de la consommation, du contexte culturel, etc. Le but de ces mesures étant au final de protéger au mieux la santé des citoyennes et citoyens.

Nous restons à votre disposition.

Bonjour,

Merci de votre question. Il semblerait, effectivement, que l’automutilation soit une pratique qui s’amplifie au sein de la population, notamment, adolescente. Ce comportement est le symptôme d’une grande détresse, un appel à l’aide, une manière d’exprimer un mal-être qu’il s’agit de prendre au sérieux, la personne n’ayant plus la capacité de verbaliser ses émotions... Alors que faire ? Comment lui venir en aide ?

Si vous vous connaissez une personne qui s’automutile, il serait important de pouvoir discuter de son comportement de manière ouverte et sans que celle-ci se sente accusée; en parlant en « je » et l’inciter à avoir recours à une prise en charge psychologique. Avec la personne concernée, les professionnel-le-s travaillent notamment sur l’identification des éléments déclencheurs, élaborent des stratégies pour faire face à ces éléments sans se mutiler ainsi que sur le renforcement de l’estime, de la confiance en soi, tout comme ils le font avec des dépendances avec substances.

Par rapport à notre institution, le focus de notre travail est sur les substances psychoactives et le jeu. Malheureusement, nous n’avons pas les ressources nécessaires pour traiter tous les aspects de la santé des jeunes, même si ceux-ci ont des similitudes avec les addictions aux substances psycho actives. Etant donné que nous nous situons à Lausanne, je n’ai pas la connaissance des professionnels français, pour obtenir une adresse dans votre région vous pouvez vous adresser à la MILDT : www.drogues.gouv.fr/etre-aide/lieux-daccueil/consultations-jeunes-consommateurs/index.html

Nous restons à disposition.