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Comment aider les enfants

On sait que certains facteurs contribuent à protéger l'enfant des conséquences négatives de la maladie de son parent. Les parents – même consommateurs – ainsi que l'entourage jouent un rôle primordial dans le développement et le renforcement de ces facteurs de protection. Pas besoin d'être thérapeute  ni spécialiste pour soutenir un enfant qui souffre de la maladie de son parent. Certains gestes quotidiens sont essentiels tels que:

  • offrir un cadre de vie rassurant et structuré: heures de repas, de coucher régulières; rituels familiaux préservés (fêtes, anniversaires, etc.)
  • offrir une présence, une disponibilité si l'enfant souhaite parler de ce qu'il vit
  • donner à l'enfant le droit d'être un enfant: de s'amuser, de jouer, de ne pas porter sur lui la responsabilité de ce qui se passe à la maison
  • développer des projets avec l'enfant afin de lui permettre de se sentir compétent et de retrouver une certaine confiance en soi (plutôt que se sentir éternellement en échec de ne pouvoir faire arrêter de boire son parent)
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